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今年7月24至30日是第五个“全国老年健康宣传周”，国家卫健委以关注老年人健康为重点，宣传普及老年健康科学知识，以切实提升老年人健康素养和健康水平。今年的主题是“科学健身，助力老年健康”。

随着年龄增长，中老年人免疫力下降，加之普遍患有糖尿病、心血管疾病等多种慢病，易罹患如流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病。其中，带状疱疹是一个往往被轻视的疾病。在今年的全国老年健康宣传周，本报记者就带状疱疹的相关话题采访到了两位当地专家。

多病叠加，中老年慢病人群需格外注意

带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病，因疱疹多发生在腰部，民间俗称“缠腰龙”、“蛇盘疮”等，可导致剧烈疼痛和并发症。事实上，高达90%以上成人体内潜伏水痘-带状疱疹病毒。据统计，50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人，且会伴有疼痛、并发症等。即使身体健康，中老年人50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。一些老年患者在罹患带状疱疹后可能会永久丧失自理能力，无法回归正常生活。

厦门大学附属第一医院老年科陈庆福强调，中老年群体是带状疱疹的易发人群，建议尽快接种带状疱疹疫苗。慢性病和免疫低下人群不是疫苗接种的绝对禁忌。

提早预防，尽早主动接种疫苗才是关键

2022年，中国疾病预防控制中心、中华预防医学会、中国医学科学院北京协和医学院群医学及公共卫生学院、北京大学临床药理研究所、复旦大学公共卫生学院等机构近40名专家组成的专家组，在《中华医学杂志》上在线发表《我国老年人健康防护倡议》中指出，老年人要增强疫苗接种预防疾病意识，要主动接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗和带状疱疹疫苗。

华侨大学附属厦门长庚医院急诊医学科和成人疫苗门诊主任杨智凯指出，建议中老年群体接种前，综合考虑自身身体状况，关注三大关键词：疫苗的适用年龄、保护效力、禁忌证等，再选择适合自己的疫苗，具体可向医生咨询。对于中老年人及其家人会担心接种疫苗后的不良反应，大家不必过分担忧，接种后的不良反应并不等于不安全。一般情况下，这些症状比较轻微，绝大多数无需处理，几天内便会消失。

每个人都是自己健康的第一责任人。对于中老年群体，建议科学认识带状疱疹，尽早接种疫苗，不轻视，不恐慌！